Hello 大家好，小編今天要介紹一張專輯，專輯名稱是Archangel(中文: 天使長)，由地獄邊緣（又名 兩步逃離地獄, 英文Two Steps From Hell)出品，地獄邊緣成立於2006年3月，總部設於美國加州洛杉磯，是一家專業的音樂製作公司，地獄邊緣是由尼克·菲尼克斯和托馬斯·J·柏格森共同創辦，他們創作的音樂類型屬於原聲配樂（Original Sound Track），而現在此公司屬於漢斯·季默旗下的RC公司所擁有。[1]
地獄邊緣的音樂風格大氣壯觀、雄渾有力又不失細膩，能在百轉千迴之餘，依然刻劃宏偉的景深。所以成立僅短短兩年就已經在好萊塢名聲大噪。諸如許多耳熟能詳的電影: 《全面啟動》、《惡靈古堡》、《阿凡達》、《蝙蝠俠2：黑暗騎士歸來》、《X戰警3：背水一戰》、《蜘蛛人3 》 等等的電影，皆有使用他們的樂曲。[1]
小編第一次聽到這張專輯的音樂是來自一個Youtube的影片，影片是一個烏克蘭的7歲小妹妹，連續拉單槓26下的影片，小編當下十分震驚外也感覺背景的音樂也太熱血，經過查詢後找到音樂是來自Archangel這張專輯裡的歌曲Strength of a Thousand Men(一千人的力量)，連歌曲名都這麼熱血是怎樣 XDDDD，大家先看看影片吧。
這張專輯除了Strength of a Thousand Men以外，其他的歌曲也都十分磅礡，不過這張專輯目前台灣似乎比較難找，如果是iOS的用戶，可以直接到APPLE MUSIC購買，在APPLE MUSIC的整張專輯售價是240元台幣，你也可以先試聽每一首歌，不一定要買整張專輯，不過小編是覺得整張專輯的歌都很不錯，很適合健身時聽，會讓你進入到另一個世界的感覺。小編有時會聽著Strength of a Thousand Men(一千人的力量)，邊拉單槓邊聽，想像自己可以像小女孩一樣拉26下(雖然還差很遠 囧rz)。
圖片來源: APPLE MUSIC
Youtube的Strength of a Thousand Men(一千人的力量)，純音樂。
愛健身評分:
CP值 ★★★★★
推薦度 ★★★★★
健身時是不是要聽音樂取決於你自己的習慣，以小編來說，如果是跟朋友一起健身，通常就不會聽音樂，而自己一個人練時，就蠻常會聽音樂的。至於聽音樂對於健身時的影響，根據許多研究指出，聽適當的音樂有激勵的作用，快節奏的音樂也會讓你更努力的健身。其中一項研究也指出，建議運動員訓練時可以利用音樂來增加訓練的成果和增進運動表現。[2]
References:
[1] Wiki https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%A4%E6%AD%A5%E9%80%83%E7%A6%BB%E5%9C%B0%E7%8B%B1
[2] Wiki, exercise_and_music https://en.wikipedia.org/wiki/Exercise_and_music
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