[翻譯影片] 腹肌是在廚房裡練出來的?

Abs Are Made in the Kitchen,腹肌是在廚房裡練出來的,這句話應該很多人有聽過,我們知道要看出來明顯的腹肌,確實體脂肪要低到某一個程度才可以看得出來,但是真的是在廚房就可以練出腹肌嗎?真的靠吃就可以?關於真相,可以看一下今天的影片,相信可以破除你的迷思。

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