鬆筋膜‧除痠痛‧雕曲線的強肌伸展解痛聖經
你是否有過這樣的經驗:常常不明原因痠痛,到醫院檢查卻「沒有異狀」?或是常常這邊痠那邊痛的,身體的靈活彈性和生活品質越來越差。小編最近接到一份試閱邀請——聯經出版的《鬆筋膜‧除痠痛‧雕曲線的強肌伸展解痛聖經》這本書教你正確的站姿、走姿、坐姿、睡姿、伸展、居家運動操、滾筒按摩等等。
繼續閱讀你是否有過這樣的經驗:常常不明原因痠痛,到醫院檢查卻「沒有異狀」?或是常常這邊痠那邊痛的,身體的靈活彈性和生活品質越來越差。小編最近接到一份試閱邀請——聯經出版的《鬆筋膜‧除痠痛‧雕曲線的強肌伸展解痛聖經》這本書教你正確的站姿、走姿、坐姿、睡姿、伸展、居家運動操、滾筒按摩等等。
繼續閱讀Jade Yoga瑜珈墊為100%天然橡膠製造,不含PVC、塑化劑及重金屬,其是市面上第一款「綠色無毒瑜珈墊」,所以這個氣味絕對是天然安全的,大家可以不用擔心!打開包裝後有一些天然橡膠的味道,但不會到刺鼻的程度,小編自己聞久了甚至覺得這味道聞起來很舒服呢。
繼續閱讀100%原裝德國設計、生產、空運來台,輕量、堅固耐用的移動式專業繩索訓練器,訓練上半身肌肉,同時提高力量和耐力,你將會體驗到前所未有的繩索訓練。在家也可以進行艱難的訓練,安裝非常簡單,一點都不複雜!
繼續閱讀