TRX 的介紹及開箱

TRX在美國已經風行了許多年,台灣則是近年來越來越多人使用這個來健身,TRX的全名是Total Resistance eXercise,翻成中文是全身性的阻力訓練,而TRX就是一種懸吊式訓練,而這兩個名字都由推廣TRX的美國的公司FITNESS ANYWHERE, LLC 所註冊了,基本上懸吊式訓練可能會由其他廠商推出,但TRX這三個字,基本上就是屬於Fitness anywhere公司。

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